O estresse Feminino

Muitas pessoas questionam em relação ao estresse, quem estressa mais o homem ou mulheres, na verdade ambos estão exposto a agentes estressores tanto o homem quanto a mulher.

A mulher, sente mais os efeitos do estresse devido ao acumulo de função exercida por ela, ou seja responde por várias atividades elas como mãe, dona de casa, responsabilidade na criação e educação dos filhos, e ter que conciliar com o trabalho fora de casa talvez seja esse o grande diferencial do stress masculino para stress feminino. 

Os sintomas também são pouco diferente, a mulher tem a questão hormonal em que sofre influência direta do estresse, podendo ocorrer um desequilíbrio no ciclo menstrual. Como sabemos a estrutura do corpo feminino é diferente da esturra   do corpo masculino.

Alguns sintomas do estresse feminino

Dor no seios

Dor pélvica

Inchaço no seio e nas pernas

Espinha ou pele ressecada

Dismenorreia são as cólicas menstruais

TPM

 Perda ou falha na menstruação

Dificuldade para amamentar

 Perda da sensibilidade sexual

Perda da vontade sexual

Preocupação constante

Medo e ansiedade

  
Perda da autoestima

Ciúmes excessivos

Dependência emocional

Irritabilidade excessiva

Corrimentos

Incontinência urinária

Esses são alguns dos sintomas específico do stress feminino, é importante que a mulher compreenda, que o estresse pode ser tratado, controlado ainda numa fase inicial evitando que cause efeitos mais danoso à saúde.

Se não for tratado, for mal gerenciado pode levar a mulher acreditar que a vida não tem sentido e não ser digna de ser vivida. 

Como estresse ele está presente na vida das pessoas e na maioria das vezes, é inevitável viver sem stress, então é preciso aprender lidar com ele para ter uma saudável disposta e feliz. 

 para falar com o psicologo

Quais são os sintomas da ansiedade?

Sabe quando a gente tem aquela dor de cabeça desconcertante, sentindo dificuldade para respirar, batimento do coração muito acelerado descompassado?

 Sentido aquele aperto no peito, dor ou leve desconforto estomacal, inquietação indicada por uma incapacidade de ficar sentado ou em pé por muito tempo, hesitação e urgência em urinar.

Entre outros são características de uma crise de ansiedade. Porem as pessoas acometidas por este sintomas não deve se preocupar.

Se você faz parte desse grupo de pessoas saiba que a ansiedade atualmente é de fácil controle. Através de ação medicamentosa acompanhado pelo médico.

Um muito importante no controle da ansiedade é feita através da psicoterapia obtendo uma excelente resposta ao tratamento.

Vale ressaltar que o remédio não vai mudar a vida da pessoa simplesmente vai acalmar aliviar os sintomas da ansiedade ou do quadro ansioso.  

Quem está vivenciando um quadro de ansiedade é importante procurar por um psicólogo que é um profissional habilitado capaz de entender o que está acontecendo psicologicamente.

O remédio acalma silencia o sintoma, porem o mesmo pode reaparece a qualquer da vida em uma situação de conflitos de qualquer natureza.

a psico terapia

Se você esta vivenciando questões relacionadas a um trauma, ao  vícios à ansiedade   ou grandes mudanças na vida?chega um momento em que a ajuda de um profissional certificado é necessário para lidarmos com  desafios da vida nos empoem.

Sou um terapeuta licenciado em são Jose dos Campos meu proposito é  apoiar na sua jornada de auto- descoberta ou seja a descoberta de si mesma.

 A vida pode ser  extenuante e exaustiva porem o profissional psicanalista pode ajudar superar os possíveis obstáculos que vez ou outra surgem na vida do sujeito, o objetivo de uma analise e sempre ajudar o sujeito entender mais profundamente e lidar melhor com as mudança que vão surgindo durante nossa existência.