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COMO SUPERAR A ANSIEDADE DEFINITIVAMENTE

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A vida moderna tem seu preço. Estamos constantemente submetidos a uma enorme gama de agentes estressantes: as cobranças no trabalho, os relacionamentos pessoais, o trânsito caótico e as contas para pagar tido isso contribui para o surgimento de uma vida estressante levando muitas vezes a grande clises de ansiada de maz o que a Ansiedade e como identificá-la;este curso simples e objetivo, vai ajudar você entender e sair destes momentos de ansiedade, para viver uma vida melhor e mais feliz como você sempre quis e merece vive-la.
 Quando a ansiedade pode ser benéfica? E quando ela pode nos prejudicar;
 Reconhecer-se para que a mudança aconteça;
 Como controlar a ansiedade: práticas que fazem a diferença;
 O poder da alimentação: impactos no controle da ansiedade pensado nas pesoas que vivem o desconforto com a ansiedade foui criado este ebook  “Supere a Ansiedade” nasceu da vontade de fornecer um conteúdo de qualidade que realmente possa guiar você a como parar o ciclo de ansiedade, preocupação e medo para que você possa recuperar o controle total da sua vida”.

As orientações apresentadas nesse guia são um verdadeiro passo a passo e guiará você com dicas extremamente práticas para ajudá-lo ou ajudá-la a superar a ansiedade e ter uma vida mais equilibrada e saudável.saiba mais

Por que as pessoas sentem ciúmes

Ciúme é uma doença que destrói a si e aos outros, colocando em instabilidade os relacionamentos de qualquer natureza. 
Quando as pessoas não acreditam nas suas qualidades e potencialidades acabam compensando este descrédito através do ciúme.

Quando se fala em ciúmes, logo vem no pensamento os relacionamentos conjugais, se fizermos uma análise sobre o assunto encontramos uma relação de ciúmes com o ambiente profissional, onde as pessoas sofrem com medo de perder espaço profissional para outro colega de trabalho.

Entretanto uma característica marcante na vida de quem vivência o ciúme é a humilhação. O sentimento de desprezo, sempre vem acompanhado pela sensação de insegurança de cada um.

Com isso concluímos que o ciúmes é o medo de perder algo para alguém, representa insegurança, fata de credibilidade em si, em sua capacidade de se colocar em igualdade com o outro.

Pessoas que sentem muito ciúmes são pessoas infelizes, vivem o tempo todo gastando energia desnecessária, sofrendo com medo de perder o objeto amado. Esse deslocamento de energia para o objeto amado causa sérias consequências, resultando em conflitos emocionais como raiva, tristeza e agressividade.

Quando as pessoas se encontram nestas condições, devem fazer uma autoanálise, entender o que está acontecendo na vida dela, para encontrar equilíbrio e assumir o controle da própria vida.

Tenho plena convicção, de que se as pessoas entendessem que   através da terapia é possível ter uma saúde mental equilibrada, e que é tão importante quanto cuidar da saúde física, as pessoas seria completamente diferente.

Muitas questões disfuncionais que existem hoje, deixariam de existir, pais que não entendem os filhos, filhos que não compreendem os pais, casais que vivem em constante conflito, tudo isso é causado por uma instabilidade mental emocional, que não foram tratados adequadamente.

Quando os sintomas começam aparecer, não seria interessante parar e analisar o que está acontecendo?

Qual é a dificuldade no relacionamento entre os casais?

Porque as pessoas tem tanto ciúmes?

O ciúmes exagerado destrói qualquer relacionamento, vejo as pessoas dizendo: eu cuido daquilo que me pertence. Será verdade?

Segundo (M. Klein 1975). A infidelidade, o sentimento de culpa em meio a remorsos e lágrimas, e a absolvição do perdão conquistado, tudo isso revela muito claramente que é um sentimento inconsciente em si mesmo de falta de condição de ser amado e de indignidade a desencadear esse processo familiar de desentendimento.

De acordo com o que foi exposto, é interessante que as pessoas que vivenciam estes conflitos emocionais busquem ajuda profissional de um psicólogo.

A terapia é um tratamento eficaz na compreensão dos conflitos emocionais, proporcionando o autoconhecimento. Esse processo, por vezes é dolorido, mas se faz necessário para o desenvolvimento pessoal.

para falar com o psicologo acesse


Luiz Feliciano

psicologo/CRP 06/150940