Em nosso dia a dia passamos por momentos de grande pressões em nossa vida , dai muita gente dizer
que são estas pressões que vivemos são causadoras de stress .No entanto o ambiente em vivemos, o modo de vida que
levamos ou seja os evento interno e
externo à também a característica própria de cada pessoa sa os principais motivadores do stress.
Muita pessoa traz em si valores muito
rígidos, culpa indevida magoa antiga, exagerada expectativas do acontecimento antecedente
para si e para os outros tudo esses eventos são fonte causadora de stress.
As pessoas passam grande parte de
suas vidas correndo como se a vida
fossem uma competição. Estão sempre dizendo não ter tempo para o lazer ,ficam acumulando compromisso sem se perceber
que elas estão criando dentro de si sua fabrica de estes, e o pior, que todo estes stress criado vai contaminar todos que vivem ao seu redor.
Seria importante se todos tivessem acesso
as informações sobre este fenômeno chamado de stress, de onde e como são
produzidos, quais as sua manifestações e
a partir destes conhecimentos possam exercer um trabalho preventivo para obter
uma vida mental emociona e física saldável.se tiver interesse em receber informações específica sobre o stress deixe seu e-mail, clicando qui
Nenhum comentário:
Postar um comentário